Развитие памяти и внимания

Развитие памяти и внимания

Память и внимание не являются независимыми характеристиками мозга и не относятся к генетическим факторам. Это комплексные показатели эффективности работы мозга, ухудшение которых обычно является следствием непродуктивной работы разных его отделов.

Пройдите бесплатный тест, чтобы узнать насколько хорошо работает ваш мозг, и получите отчет с рекомендациями по повышению эффективности его работы.

К сожалению, эпоха информационных технологий принесла нам не только возможность мгновенного доступа к огромному количеству информации, но и ухудшение способности запоминать и использовать получаемую информацию. Человеческий мозг оказался плохо приспособленным к потреблению огромного количества разнообразной информации, что проявляется в растущей тенденции к фрагментации внимания и ухудшению памяти. Сегодня наше общество уже можно назвать обществом с синдромом дефицита внимания. Но именно внимание является ключевой характеристикой для успешного функционирования мозга и обеспечения работы памяти.

Занимаясь по программе PSY-FiT, вы получите практические знания и полезные инструменты для улучшения памяти, внимания и способности мозга сосредотачиваться на важных задачах. Возможность управлять вниманием и эффективно использовать ресурсы памяти является ключевым качеством, необходимым для достижения поставленных целей и личностного развития.

Особенности программы PSY-FiT:

Когда и где угодно

Программа PSY-FiT составляется таким образом, чтобы не затруднять выполнение необходимых повседневных активностей. Вы сами выбираете удобный для вас режим занятий.

Наиболее эффективные техники

Каждую неделю вы получаете мини-программу со специально подобранными методиками и техниками, которые легко освоить и просто применить на практике.

Персональный подход

Каждый этап программы составляется и корректируется в зависимости от промежуточных результатов. Поэтому нам важна обратная связь от вас.