Пройти тест

Функциональный тест PSY-FIT

Персональная программа PSY-FIT составляется по результатам функционального теста, позволяющего определить, какие именно отделы вашего мозга работают недостаточно эффективно, и получить рекомендации по улучшению работы мозга.

Что вы узнаете благодаря тесту?

На основе результатов теста будут сформированы рекомендации, которые подскажут, какие изменения в образе жизни и рационе питания могут помочь именно вам. Вы узнаете, какие продукты питания и нелекарственные препараты могут быть вам полезны для улучшения памяти, внимания и общей эффективности работы мозга.

Помимо отчета с рекомендациями по улучшению работы мозга любой желающий бесплатно получает персональную программу первой недели развивающего курса «PSY-FIT Интенсив», составленную по результатам пройденного теста.

В функциональном тесте PSY-FIT каждый вопрос относится к работе одного из четырех основных отделов головного мозга:

  • префронтальная кора – обеспечивает мышление и сознательную активность в соответствии с нашими внутренними целями и планами;
  • передняя поясная кора – контролирует состояние внимания, идентифицирует возникающие проблемы;
  • базальные ганглии – обеспечивают работу привычек, регулируют чувства беспокойства и удовольствия;
  • миндалевидное тело – определяет нашу реакцию на эмоциональные раздражители, отвечает за распознавание опасных ситуаций;

В чем причина снижения эффективности работы мозга?

С точки зрения нейрофизиологии большинство проблем, связанных с непродуктивной работой головного мозга, являются результатом плохого взаимодействия между префронтальной корой, которая отвечает за функции, связанные с сознательным мышлением, и более глубокими структурами мозга, отвечающими за наши эмоции, ощущения и автоматические реакции. Если обобщать, то глубокие структуры мозга отвечают за то, как мы воспринимаем окружающий мир, а префронтальная кора синтезирует и анализирует эту информацию, занимается принятием решений, планированием действий, а также претворяет решения в жизнь.

С программой PSY-FiT вы научитесь эффективным методам повышения активности префронтальной коры, а также овладеете практичными инструментами, методиками и приемами, позволяющими стабилизировать работу глубоких структур мозга.